2010年4月

もう4月も終わります。

早いですね。

こないだ桜が満開だったのに。

気がつけば☆ゴールデンウィークです☆

もうどこに出かけるのか決まっているんですかね？

どこ行こうかとお悩みのかた、深北緑地にぜひっ!!!

 

こいのぼり!!

反対からもこいのぼりっ!!!

 

さらにスポーツハウスにもこいのぼり!!

3匹仲良く。

そして

管理事務所には兜がっ!!!

 

5月3日（月祝）～5日（水祝）まで

「ふかきたこいのぼりをつくろう」

っていうイベントがあります。

こいのぼりを折り紙で作ります。

無料で参加いただけます。

今日はもうすぐ始まるウォーキングの無料体験会でした。

肌寒い中、沢山の方に集って頂きました。

体験会と言えども、内容は本格的。

 

先生に講義をうけます。

 

専用機器で体脂肪や、筋肉量をはかります。

 

その後外に出て実践です。まずは靴の履き方から。

 

そして準備体操。体を動かす前には基本ですね。

 

正しい姿勢のフォームを練習します。

 

2人1組で姿勢のチェック。

 

園内をウォーキング開始。

　 　

最後に体操をして終了です。

 

普段はただ歩いているだけでしたが、

靴の履き方や、ウォーキングの姿勢など、とても勉強になりました。

今日教えて頂いた事を忘れないように続けて行きます。

と、好評でした。

本科は5月の8日から始まります。

ご興味のある方はぜひご参加下さい。

4月1日から配布してました堆肥の配布、23日（金）が最終日です。

　　

連日多くの方にお越し頂いてます。  

畑に使ったり、庭に使ったり、家庭菜園に利用されたり。

堆肥でカブトムシの幼虫を育てられます。

お家で育てるのかな？

 

深北堆肥を使って園芸を 楽しみませんか。

11時から3時まで受付。

お問合せは管理事務所まで。